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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
마지막 단식 3일 째 |
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| 이름
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line59(허재경)
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날짜 |
2014-03-12 오후 2:44:48 |
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| 조회수 |
1700 |
파일
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작년 11월 첫 5일단식 , 나름 성공적이었던 45일 생채식, 3일 중간단식, 그리고 끊임없는 반칙으로 진행되었던 48일 정도의 채식을 지나 드디어 마지막 단식입니다.
오늘이 삼일 째,
첫단식에서 뭐하나라도 잘못할까 노심초사했던 것과 달리
이번 단식은 담대한? 마음으로 하고 있어요. ㅎㅎ
감식때까지도 음식조절이 잘 안되서 걱정했는데
아직까지는 어긴것 없이 하라는것 다하며 잘 진행하고 있어요.
그동안 많이 먹어서 그런가 하루에 1kg씩 빠지고 있네요.
채식에서 관리를 잘 못해서 그런가 몸이 붓기도하고 혈액순환이 안될때도 있고 했었는데 단식하면서 그 부분이 자연스럽게 해결되고 있는 것 같아요.
이틀동안은 아무렇지 않았는데 오늘은 머리가 아프네요.
이번단식에서는 굳이 필요없을 것 같아서 된장국을 먹지는 않았는데
조금씩 먹어볼까 싶어요.
이제는 물마시는 거나 관장이 훨씬 쉬워서 큰 어려움은 없는데도
머리가 아프거나 어지러울때 산야초와 소금을 먹어주는 조치를 취할 줄 알면서도 단식을 하루 줄일까..하는 마음이 드네요.
이러다보면 금방 시간이 지나겠지만, 보식까지 생각하니 얼른 일주일이 지나기를 간절히 바래봅니다. ㅎㅎ
기운이 좀 떨어지니 게을러지는 것 같아요.
5일끝나고 보식 들어갈때 다시 소식 알릴께요~ |
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