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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
ㅎㅎ좋아요... |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2014-01-14 오후 4:30:49 |
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| 조회수 |
1345 |
파일
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채식프로그램을 일년이라 생각하고
지금처럼 해보면 어떨까요?ㅎㅎ
가끔 반칙도 허용하니
뭐....그리 힘들지 않을 듯 한데요?ㅎㅎ
다만, 반칙을 정도는
우리가 아는 선에서 조절부탁드리고요~~~
100일이 끝이 아니라
그 기간 충실히 실천해보고
이 방법으로 내 몸을 관리하는 것이니
사실...꾸준히 진행되어야 하는 것이 맞지요..
스트레스 덜받고
지금의 프로그램을 열심히 한다면
그게 더 건강에 좋을 듯 합니다.
그러니 중간중간 힘든 과정이 있어도
기본 마음만 잃지 마시고
자주 들러
소식도 주시고
다른 분들께 격려도 부탁드려요~~~
파이팅!!! |
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- 고준희(2014-01-14):
네~ 자주 들러서 저도 하루하루를 건강식으로 채워보려고 해요 
- 고준희(2014-01-14):
오늘은 아침은 사과 작은거 2개+감잎차500ml, 점심 일반식 (후배맘관리), 저녁 산야초 1잔으로 지냅니다
- 이계숙(2014-01-15):
ㅎㅎ네, 그렇게 진행하시고,,늘 과식이 문제거든요.그러니 양조절만 잘 해주세요~
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