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| 글제목 |
생채식은 내몸을 정화하는 해독법?~~ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-12-12 오후 12:34:35 |
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| 조회수 |
1666 |
파일
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며칠전 엠비엔이라는 종편에서
<해독관련>방송내용을 보시고 정리해주신 글이
자유게시판에 있어 참고하시라고 퍼왔어요.
요즘 케이블 방송에서는 극과 극의 방송들이
각 방송사의 방향에 따라 제작되는 듯...
어떤 방송에서는 한동안 효소가 좋다, 나쁘다.
재방 삼방까지 해서 혼란 스럽더니
다른 방송사는 자연요법으로 병이 나은 사례를
꾸준히 발굴해서 방송하고-물론 이런 프로에서는
각각의 효소와 요법들이 또 소개가 되고..환자들이
호전되고,,뒷받침하는 전문의 의견도 방송,,
정말 정보의 홍수입니다..
물론 선택은 우리의 몫이겠지요?
지금 생채식을 진행하는 샘들은 단식강좌때
기본적인 물 소금 채소의 중요성에 대해 강의내용을 듣고
이해하셨다고 생각합니다.
방송편에서 나온 해독식단은
바로~~~
샘들이 매일 차려드시는 생채식 식단이었답니다.
그러니 가끔 반칙을 하시더라도
꾸준히 내몸의 주치의가 되어
노폐물을 배설하고 깨끗한 몸으로 만들어
건강한 2014년을 맞이하시길~~~
시간되시면 방송도 한 번 다시보기로 봐주세요!!!
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해독을 위한 간편식단이 소개되었네요
이름 okemos(김석영) 날짜 2013-12-12 오전 11:03:08
조회수 3 파일 -
한 종편 방송프로그램에서 해독을 위한 식단이 공개되어서 보니
의외로 어렵지 않게 실천할 수 있을것 같네요.
우리가 평소 땀, 대소변, 호흡으로 배출하는 몸의 노폐물은 30-40%에
불과하답니다. 나머지는 몸속에 쌓이게 되어 피로감을 시작으로 각종질병에 노출된다고 하네요. 특히 인스턴트식품, 밀가루, 고기, 술등의 섭취는 소화를 위해 다량의 효소가 필요해 몸을 유지하는 대사효소와의 균형 관계를 깨기 쉽다는설명이었어요.
해독을 위한 식단은 자연건강법의 생채식 식단과 많이 닮았어요.
한끼는 찐감자, 찐고구마, 찐 옥수수 중 한가지와 토마토 약간의 김치를 권하구요. 한끼는 간소한 쌈밥메뉴로 각종 엽채류와 양파, 마늘쫑, 고추등 을 잘 발효시킨 된장과 고추장 그리고 밥과 함께 먹으라 합니다.
해독사례자로 참여했던 시청자들의 변화가 꽤 놀라웠어요. 체중감소는 기본이고, 탈모가 현저히 줄고, 간수치가 내려가고, 관절염이 호전되었더라구요. 오늘부터 실천할수 있는 해독의 첫걸음. 생야채를 충분히 먹고,
소식하는 것. 기본지키며 살기 어려워지지만 내 몸을 위한 기본은 포기할수 없지요. 기회되면 아이들과도 함께 보면서 조심스레 간혹 출몰하는(^^) 우리집 불량식품에 대해서도 고민 나누어 보려 합니다
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- 고준희(2013-12-12):
좋은 글 감사드려요~..생채식 반칙을 반성하며 현재(점심시간) 단식중입니다~~~ 
- 권수아(2013-12-12):
감사합니다^^
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