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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
13kg~감량이 주는 약간의 두려움?ㅎㅎ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-08-30 오후 8:13:14 |
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| 조회수 |
1110 |
파일
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걱정하지 마시구요~
채식과정에서는 화식을 소화시키려
위가 좀더 열심히 움직여야하니 아무래도
더 힘들어하겠지요.
그런과정에서 평소보다과식을 하게 되면
소화을 위해 혈액이 위로 몰려가면서
약간의 나른함 무기력함이 생긴다고 합니다
그러니 과식은 아무래도
몸을 힘들게 하구요..
그렇다고 계속적으로 영양을 생각하지 않고
단품으로 계속드시면 더더욱 안됩니다요~
담주 출장시
기본챙기고
식단에 야채가 나온다면 주저없이 깨끗하게 비워주셔요~
이제 약간 지치고
심지어 추석까지...두주만 잘 견디면 또
채식의 마지막이 오지요?
벌써 100일 가까이... ..
이번 경험은 샘의 몸과 마음에 최고의 선물이 되실거에요!
잠깐 느슨해진 맘 다시 잡고
파이팅입니다~~
근데, 정말 사진 안보내주실거에요?ㅠ.ㅠ
전&후... ..
궁금궁금...아, 궁금해요!!! |
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