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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
3일 단식을 마치고 보식 1일차입니다. |
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| 이름
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ssongbin(김송빈)
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날짜 |
2013-05-09 오전 11:08:19 |
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| 조회수 |
1720 |
파일
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좌충우돌의 생채식 후
벌써 3일 단식이 끝났네요...
저는 5일 단식보다 3일단식이 조금 더 힘들었다는~
기운도 빠지고 신경도 살짝 날카로와지고요.
그래도 냉온욕 후엔 기분이 좀 나아지더라고요..
냉온욕은 매일 하는 중인데 풍욕은 자꾸 건너뛰어요.
그리고 저녁에 상쾌효소를 먹고나면 새벽에 꼭 화장실을 2~4번까지 가서 아침에 관장은 (힘이 없어) 못했어요. 쩝..
암튼 질문이 있어요~
오늘부터 보식이잖아요..
3일 보식하는 건가요? 그리고 먹는 단계 좀 알려주세요.
1이차는 뭘 어떻게~식으로
5일보식을 좀 줄인다 생각하고 미음,흰죽,야채죽으로 먹어도 되나??
댓글 기다릴께요.
참, 몸무게가 훅훅 빠지네요.
하루 1키로씩.. 살짝 무서워요 ;;; |
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- 서이나(2013-05-10):
축하드려요, 쌤! 정말 대단하세요. 저는 첫 단식 때 생채식은 꿈도 안꿨어요. 저는 그냥 쌤말씀대로 미음, 흰죽, 야채죽으로 진행하고 있습니다 ㅎㅎ 수고하셨습니다 
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