|홈으로| 로그인 | 수수팥떡 | 회원가입 | 회원정보 | 자유게시판 | 강좌안내 | 아사모달력     


ㅁ공지사항
ㅁ1인가구방
ㅁ단식
ㅁ생채식방
ㅁ청소년,성인을 위하여
ㅁ임산부를 위하여
ㅁ아이들질병,이렇게
ㅁ아토피성피부염
ㅁ어린이 건강관리사
ㅁ자유게시판
ㅁ자료실
ㅁ단식캠프방


ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO

 



글제목 단식 후 1일 1회 생채식을 할 경우 질문
이름 sml52098(이숙미) 날짜 2013-01-21 오전 11:47:36
조회수 1120 파일 -

안녕하세요.

새해 첫 단식 후 보식도 끝내고 하루 1회 정도 생채식을 하고 있는데 상쾌효소를 하루 1포씩 먹어야 하는지요? 사실 며칠 동안 변을 보지 못해서 어제는 아침, 저녁 1포씩 먹고 오늘 오전에 변을 보았답니다.^^ 하루 1회 생채식을 할 경우도 매일 상쾌효소를 먹어야 하는지 궁금합니다.

그리고 풍욕과 냉온욕을 매일 못할 경우 2-3일에 한 번씩 정도 해도 가능한지요? 풍욕은 매일 1회 정도는 하고 있으나 냉온욕은 매일 하기가 힘들어 냉온욕 못하는 날은 각탕만 하고 있습니다. 이렇게 해도 되는지요?

앞으로 아침 1회 단식과 저녁 1회 생채식을 꾸준히 해볼 생각입니다.^^
참, 단식과 보식 기간 중에 전화와 문자로 항상 격려해주셔서 감사드립니다.

 의견남기기     
   ▲ 위 아토피
   ▼ 아래 잘 지내시는 군요?ㅎㅎㅎ


| 수수팥떡 | 회원가입 |
(사)수수팥떡가족사랑연대
[03964] 서울 마포구 망원로 11길 3 2층
전화 02-3481-0399 | 팩스 02-3481-0488 | asamosusu@daum.net
ㅁ 후원계좌 : 100-021-199650(신한) (예금주 : 수수팥떡가족사랑연대)