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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
일주일에 1kg 감량...자연스러운 거예요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2012-05-02 오후 1:55:55 |
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| 조회수 |
1301 |
파일
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그런데..뷔페에 가셨던 날 잘못드신 것이 있지 않을까요?
단식끝이라 다른 사람들과 달리 더 예민하게 반응할수 있어요
10회 이상의 변은 엄청 많은 횟수인데...
뷔페에 갔다 오신 날 외에는 그렇게 까지 심하지는 않지요?
계속 증상이 반복된다면 다른 조처를 취해야 겠지만
증상은 진정되었다면
설사가 바이러스등 장에 탈이 나서 나타는 형태가 아니라서 괜찮아요
설사 횟수 외에 다른 증상은 없어요?
피는 항문이 헐어서?
생채식 초반에는 변의 형태가 푸르딩딩한 묽은 변이었다가
차차 굳기나 형태가 건강한 상태로 바뀐답니다
그래서 생채식 초반과 똑같이 푸른채소를 주로 먹는데도
누런 색의 변을 보게 될거예요
일요일 폭풍 설사 휴유증때문이라면
저녁에 냉온을 번갈아 엉덩이만 담그는 방법을 해보시고
낮에도 단식때처럼 물티슈쓰시고
로션을 좀 발라주세요
그리고 ,,오늘 내일 야채죽 드시고
감잎차 죽염 산야초 효소 드시고 상쾌효소는 드시지 말고
각탕과 겨자찜질을 해주고
좀 진정되면 다시 생채식을 해보세요
기왕의 도전하신 것..아깝잖아요^^;
주말에 서울에 오시는 건..좀 더 상태를 지켜보세요
몸무게 감량외에도 혈색이 맑게지는 등 다른 긍정적인 변화들도 있지 않아요?^^
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- 강선경(2012-05-02):
저도 생채식중인데 평소보다 활동량을 좀 줄여야겠더라구요~ 조금 무리하거나 많이 먹음 바루 탈이 나서요 
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