|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
생채식 5일차 |
|
| 이름
|
ego85v(오현주)
|
날짜 |
2012-04-23 오후 1:21:10 |
|
| 조회수 |
1122 |
파일
|
-
|
|
토요일 모임 갔다오니 먹어야 하는 채소 양이랑 먹는 방법들이 감이 잡히네요.
생채식 시작한 뒤로 몸무게는 줄지 않아요.
아무래도 생채식하면서 과식한 탓인것 같습니다.
단식후 몸무게 유지 하고 있습니다.
건자두나 건살구등... 건과일도 먹어도 될런지요?
그리고 하루에 먹을 수 있는 견과류 양은 어느정도쯤 될까요?
|
|
|
|
