|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
고민은 접으시고 일단 저지르세요^^ |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2012-04-09 오전 10:14:03 |
|
| 조회수 |
991 |
파일
|
-
|
|
지난 모임에서 나눈 이야기중에
참가자 한분이 가끔 반칙도 하고
반칙에 원칙을 세워서 밀가루 고기 술은 먹지 않는다는 범주에서
2주정도 생채식을 하셨는데
살도 빠지고
얼굴 피부가 깨끗해지고 말갛게 되고
무엇보다 몇십년 동안 있던 건선이 눈에 띄게 좋아졌다고 하셨더랬습니다
냉온욕은 잘 못하고
풍욕 2회는 가능한 하고 계시답니다
그러니...냉온욕은 주 3회
대신 풍욕을 매일 하시고
냉온욕을 하지 못하는 날에는
풍욕을 하루에 2시간...4회를 하시는 것으로 계획을 세워보세요
홍수현님은 이번에 이곳 저곳 아프다고 하셨으니
냉온욕을 못하실때도 풍욕의 횟수를 채우시는 것이 좋겠습니다 |
|
|
|
