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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
속이 냉하다는 것이 구체적으로? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2012-03-16 오전 12:29:37 |
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| 조회수 |
993 |
파일
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소화는 잘 되는 것 같아요?
몸무게는요?
몸은 가볍나요?
피로가 잘 풀리고 아침마다 개운하게 일어나시는지요?
된장국에 오곡가루를 개어 드시는 것 정도는 괜찮아요
그러나 잠을 잘 못 잘 정도라면 변화를 주셔야 할 듯.
물론 핫 팩 하고 주무셔도 됩니다
몸이 유독 찬 편이거나 소화를 잘 못시키는 경우는
오곡가루를 죽을 끓여서 드시기도 하고
때로는 채소를 샤브샤브 드시듯이 아주 살짝 데쳐 드시기도 합니다
몸이 차다고 느껴지면 각탕을 매일 해주시면 좋겠구요
겨자찜질 가슴(물혹)에 해주셔도 되요
지난번에도 여쭤봤던 것 같은데...마그밀만 드신다고하셨는데...이제는 상쾌효소는 드시나요?
변은요
내가 생식을 소화할 정도가 되면 색도 굳기도 변화가 나타납니다
물도 차게 드시지 말고
풍욕 절대 잊지 마시고
각탕해주시고 하면 좋을 듯 합니다.
암튼..처음에도 말씀드렸듯이 그래서 생활단식에 참여하지 않은 경우
글로만 이런 저런 조언드리는 건 참으로 곤란한 면이 있어요
저희가 송이슬님을 뵙지 못했고 몸상태도 알수 없으니까요
생활단식에 참여한 분 중에 생채식 할 분들은
저희에게 꼭 이야기를 해달라고 말씀을 드립니다
그래서 때로는 생채식을 할 만한 분이 아닌 경우에는
생채식을 만류하기도 하거든요
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