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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
목욕을 매일 해도 될까요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-04-02 오전 12:30:52 |
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| 조회수 |
782 |
파일
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감기기운이 있을때는 목욕보다는
각탕이나 족탕등을 해주는 것이 좋구요,,,
대중탕에서 냉온욕을 확실하게 하는 것이 좋습니다
아가가 있는 방이라고,,,
너무 환기를 안시키고 습하게 해놓는 것보다
자주 환기 시키고,,
온도도 너무 높지 않도록 신경쓰고,,
옷도 긴옷이라도 얇게 해서 입히세요
각탕할 대 두꺼운 옷을 하나 더 입혀야 하나요?
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윗옷만 한겹 더 입으면 되요
입고했다면 땀이 마를때짜지 벗기면 안되나요?
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저는 옷속으로 마른 수건을 넣어 닦아주고,,
머리의 땀도 마른 수건으로 얼른 닦아주었습니다
겨자습포할때 옷을 벗기고하나요?입은상태에서 하나요?
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겨자습포는 물이 흘러서 벗기고 하게 되더라구요
그래서 저는 목욕할때 겨자탕겸 습포를 하거나,,
아님 겨자찜질을 한답니다 |
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