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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자찜질 매일 하셔도 되요^^..단 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2011-03-04 오후 12:07:24 |
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| 조회수 |
1006 |
파일
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매일 할 경우
피부가 자극되어 발간 기운이 남아있다면
발간 색이 없어질때까지 쉬었다가 다시 하시면 됩니다~
생채식 일주일이 지났으면 1킬로그램이 빠졌어야 되는데..
어때요?^^
생채소는 간장 소스를 만들어 드셔되 되구요
소금 살짝 참기름 한방울 넣고 뒤적여서 드셔도 되요
준비한 채소중에 양파나 파프리카등을 갈아서 식초 소금 넣고 소스를 만들어서 뿌려 드셔도 되고
된장으로 만든 쌈장에 찍어 드셔도 되요
김치등을 익숙하게 먹을수 있게 되면
초고추장을 만들어 드셔도 됩니다^^
발진은요
내장에 문제가 없는 거라면,,,,
평소 자극받았던 피부에 발진이 생기기도 해요
코르셋으로 조였던 부분
꽉 졸라맨 허리띠부분
브래지어 자국등에 발진이나 두드러기가 생기는 것도 봤어요
남편이 적극 관심을 갖는 분위기라면
생수를 충분히 드시는 것 권해보시구요
주 1회라도 냉온욕을 권해보세요~^^ |
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