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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
건강하게 잘 지내시는 거죠? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-11-29 오후 6:28:11 |
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| 조회수 |
862 |
파일
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즙을 내서 먹으면 액기스만 먹는 거고
섬유질까지 먹는 것의 차이.^^
흡수면에서는 즙이 낫겠지만
변을 보거나 하려면 섬유질까지 드시는 것이 낫을 거예요
그래서
어떤 분은 즙을 내고 나오는 건더기의 일부를 즙과 섞어 먹기도 합니다
즙으로 먹으면 많은 양을 부담없이 먹을수 있으니
즙으로도 드시고
일부는 부식으로 드시면 좋을 듯 합니다
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