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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-09-29 오후 5:32:03 |
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| 조회수 |
830 |
파일
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채식 기간에는 반칙없이 잘 하실 거죠?^^
일차 목표는 이제까지 감량한 것 유지
이차 목표는 추가감량 ㅋ
어제 오늘은 저희도 추워요~
각탕하시고
어깨 따뜻하게 긴옷 챙겨 입으시고
물도 미지근하게
차는 따끈하게 드시면서 감기 조심하세요
그리고 풍욕하실때는 찬바람이 덜 들어오게 창문을 조금만 열어놓으심이..이불도 여름때보다는 두꺼운 것으로 교체하세요
저도 어제밤에는 베란다문 닫고 풍욕했거든요
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