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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
혼자 알고 있는 무수한 반칙들...ㅎㅎ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-09-17 오전 10:12:06 |
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| 조회수 |
894 |
파일
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1. 채식때 먹을 수 있는 반찬 좀 알려주세요..
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헐,,,
고기반찬 빼고 다...^^
2. 채식 때도 냉온욕이랑 풍욕이랑 각탕, 겨자 찜질 생채식 때랑 같은
횟수로 하여야 하나요?
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냉온욕 1회
풍욕2회 하면 좋구요
나머지는 주 1~3회면 충분합니다
3. 오곡밥 대신 오곡가루로 대신 먹어도 되는지요? 많이 남아서요..
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그럼요^^
대신 오곡가루를 먹는다함은 준 생채식이므로
풍욕을 6회하심이...
또 하나 생채식을 하다가 채식으로 넘어가는 지점에
3일 단식 3일 보식하고 그후에 채식하셔야 합니다
글고 생채식동안에 몸무게는 얼마나 빠지셨는지 궁금합니다요 ㅋ
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