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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
부부가 열심히 하고 계시군요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-09-01 오전 10:14:55 |
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| 조회수 |
783 |
파일
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남편분은 풍욕을 더 하실수 있으면 좋을텐데...
정 어려우면 냉온욕을 하는 날에는 풍욕 2회를 하시더라도
냉온욕을 하지 못하는 날에는 풍욕을 5회정도 하시면 좋을 듯 합니다
그래도 냉온욕을 확실하게 하실수 있다니 좋네요
생채식 마무리 단식은 사정상 2일을 하셔야 한다면
보식을 늘여서 4일이상을 하시면 좋겠구요
아주 무리가 되지 않는다면
원칙대로 3일을 하시는 것이 좋을 듯 해요
3일을 정한 이유가 있을테고
실제 단식을 해봐도 단식 3일이 지나면 몸이 가벼워지는 경험을 하게 되는데...단식 전후 변화를 가져오는 지점인 것 같거든요
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