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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
화이팅^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-03-31 오전 11:11:28 |
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| 조회수 |
928 |
파일
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생채식 전에 단식하고 죽 드시고 생채식 들어가는 건 알고 계시죠?
보통 전기 찜질팩으로 온도가 올라가는 몇분 동안 고를 해놓았다가
따뜻해지고 나면 중간으로 해놓습니다
시간을 아끼려면 잠자는 시간에 하시고
6~8시간 정도 주무시면 그동안 계속 합니다
주무실때 된장찜질을 겸하시면
머리맡에 물을 준비해두었다가 물을 한모금씩 드시면서 하시는 것이좋습니다
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