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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
흠,,,단식후에 보식하다가 오곡가루 먹으면 그래도 먹을만 해요^^; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-03-19 오전 1:28:55 |
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| 조회수 |
1356 |
파일
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물론 밥에 비할수 있을까 만은,,,
그래서 일반 식사하다가 생채식하는 것이 불가능에 가까워요
넘 맛이 없어서 못먹거든요
1. 김치는 언제부터 먹어도 되나요?
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이제 드셔도 되요
물에 씻어서 드셔보세요
2. 오곡가루 좀 맛있게 먹는 방법은 없나요?
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김치 드시면 오곡가루 좀 드실만 합니다
저희는 주로 생채소를 곱게 채썰어서 참기름 한방울 소금 식초 조금 그리고 오곡가루를 뿌려서 버무려 먹습니다
무절임이나 김이나 물다시마에 싸서 드시면 먹을만 합니다
생채식 방에서
제목에서 사진으로 검색하면
그동안 생채식 했던 분들이 올려놓은 글들과 사진이 있으니 참고하세요
참,,어떤 분든 다식을 만들어 드신분도 있구요
어떤 분은 소금이랑 물을 조금만 넣고 반죽해서
후라이팬에 기름 넣지 않고 겉만 살짝 구워서 드신다는 분도 계셨습니다
간혹 채소를 버무려 먹을 샐러드 드레싱 만들때
오곡가루+산야초+간장+양파+사과나 배 같은 것을 넣고 경우에 따라 식초 같은 것도 넣고 믹서에 갈아서 뿌려 먹기도 합니다
상추+깻잎+당귀+쑥갓 같은 것에 된장 콕 찍고 밥처럼 오곡가루를 한수가락 얹어서 쌈싸먹거나
된장국에 개어 먹거나
두부를 오곡가루에 굴려서 묻혀 먹거나 해도 먹을 만 함니다
3. 엿을 아이들이 먹어서..저도 먹고 싶어서..좀 먹었는데... 먹으면 안되는지...
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간혹 한두개 드시는 것 괜찮아요
4. 생채식이유가 있어서.그냥 채식하면 안되는거죠?
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ㅋ
그마음 이해가 가지만 기왕에 마음 먹는 것 야무지게 해보세요
한끼를 채식하다보니
생채식이 더 먹기 힘들수도 있겠네요
힘내시고
포기보다는 하루만 더 해보자 한끼만 더 해보자 하면서
스스로를 다독히면서 가세요
* 작년 7월단식이후에는 보식도 잘지키고 했는데..이번 단식이후에는 유난히 식탐도 많이 나네요..먹고싶은것도 많고...
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- 임은주(2010-03-19):
그래도 어제는 잘 먹었습니다. 힘내볼려구요..감사합니다.. 
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