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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아자 아자,,,화이팅~~ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-02-10 오후 8:41:02 |
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| 조회수 |
823 |
파일
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1. 김치를 아주 많이 먹고있는데 그래도 되나요?
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그럼요
그러나 생채소를 대신 하는 건 곤란합니다^^
생채소는 제양만큼 드시고 그외 김치를 드시는 건 괜찮습니다
2. 상쾌효소는 안먹고 있는데 왜 먹는건가요?
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변을 잘 보려고,,,
생채소와 생곡식가루만 드실때 의외로 가스차고 속이 편치 않기도 하거든요
변을 잘 보고 있다면 안드셔도 될 듯 합니다
그러나 된장찜질은 규칙적으로 해주세요
3. 된장찜질에 관장은 꼬옥 해야하는건가요?
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네^^
4. 오곡가루가 먹기 불편해서 안먹고 있는데요(대신 채소를 더 먹음),, 안먹으면 안되나요?
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절대 안됩니다
채소가 오곡가를 대힌 하지 못합니다
대부분의 열량은 오곡가루로 섭취하는 것이라서
영양실조 옵니다요
생채식중에는 본래 몸무게가 조금씩 줄어듭니다
지금 늘어난 1.5킬로그램이 보식때 늘어난 것이 아니라
생채식 중이라면
상쾌효소를 드시는 것이 좋겠습니다
냉온욕도 온도차를 확실하게 해서 10회 이상 하시고
풍욕할때도 운동하시면서 진행해보세요 |
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