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글제목 생채식 6일째(???)
이름 happy2529(양희정) 날짜 2010-02-10 오전 9:53:50
조회수 823 파일 -

둘째를 갖기위해 몸을 비운다는 취지로 단식을 하고 아이에게 좋단 말을 듣고 무작정 생채식을 하겠다 생각했습니다...

그런데, 밀린 일로 인해 1차보식 5일째부터 출장을 간터라 한끼정도만 죽을 먹고 다른 식사자리에선 채식위주로 식사를 하게 되었지만, 온전한 채식이라 보긴 힘들게 되었으며, 제맘대로 생채식을 진행하게 되어서인지 몸무게는 1.5킬로그램 는 상태입니다..

여기서 질문있음다.

1. 김치를 아주 많이 먹고있는데 그래도 되나요?
2. 상쾌효소는 안먹고 있는데 왜 먹는건가요?
3. 된장찜질에 관장은 꼬옥 해야하는건가요?
4. 오곡가루가 먹기 불편해서 안먹고 있는데요(대신 채소를 더 먹음),, 안먹으면 안되나요?


물과 산야초, 채소류,두부는 잘 먹고 있구요
사실 배터지게 먹고 있습니다..-초고추장에 비벼먹어서 일까요?
그리고, 풍욕2회, 냉온욕1회는 하고 있는데요,

느는 몸무게에 살짝 고민이 되는데요..
향후 어떻게 해야할지 알려주세요 ㅠ.ㅠ
 의견남기기     
   ▲ 위 혈압이 좋아지고 있다니 다행^^
   ▼ 아래 아자 아자,,,화이팅~~


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