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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식8일째 |
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| 이름
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chks70(최경순)
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날짜 |
2010-01-29 오후 10:42:39 |
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| 조회수 |
1100 |
파일
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참 그동안 고생했습니다
보식5일끝나자마자 오곡가루 60그람 야채 많이 바로 먹었더니
소화가 안되고 체해서 다시 저녁 굶고
다음날도 계속 소화가 안되서 조금씩 먹게됬는데
생채식 3일째부터 그냥 빨간김치도 먹고 했더니 소화가 잘 안되더니 어제부터는 소화가 잘 되는것 같아요
그동안 3번정도 체해서 바늘로 손 따주고 지압하고 그랬답니다
솔직히 체한날 찹쌀 호떡 하나 먹었구요...
제주감귤쵸콜릿 한조각먹은날도 있구요...
이렇게 체하면 단식효과가 다 없어지는게 아닌가 염려되네요
질문이요...
청국장찌개 비지찌개 이런거 먹어도 되나요?
화식인데 먹어도 되나해서요...
빨간김치를 두부에 싸서 먹는데 김치를 많이 먹어도 되나요?
끼니때마다 작은접시로 한접시 먹고 있어요-김치가 젤로 맛있네요..
아래글들을 보니까 한끼 채식 한끼 생채식 하라고 있던데
저는 2끼 다 생채식하고 있는데 괜찮은건가요?
간식으로 감자한알이 익힌것을 말하나요?
이제 된장찜질후 관장하려고 하는데 전날 저녁을 굶고 해야되나요?
강의때 열심히 들은것 같은데 받아적는걸 놓쳐서 다 까먹네요 죄송합니다
현재 풍욕3회 각탕1회 하고 있고 냉온욕은 2일에 한번 하고 있습니다
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