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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
오마나,,,답을 이제까지 안드렸군요,,,헐,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-01-16 오전 11:00:25 |
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| 조회수 |
1272 |
파일
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생채식은 곡식이나 채소도 생으로 드시는 것이라
그것을 소화하여 에너지화할수 있는지가 중요합니다
그래서 풍욕을 꼭 하셔야 해요
그래서 일상식을 할때 매끼니에 생채소를 준비해서
샐러드든 쌈이든 겉저리든 먹게 하는 것이
평소에 꾸준히 실천하거나
식습관을 바꾸는데 도움이 될 듯 합니다^^
제가 읽은 책은 예전 책이라 지금 권하기는 좀 그렇구요.
아래 책은 제가 직접 읽은 건 아니지만
니시원전을 주로 출판하거나 또는 자연건강회에서 활동하시는 분이 쓴 책이라 알려드립니다
그외의 책은 읽어본 것이 아니라 권하기가 좀,,,^^;;
생채식 자연건강요법 강호걸 / 태웅출판사
생채식건강법 고오다 미쓰오 / 홍익재
생채식 정확히 알고 실행하자 코오다 미츠오 지음
참 생식 이야기 - 자연이 그대로 살아있는 영양소 배성권 지음 / 태웅출판사 |
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