|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
^^ |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2009-12-15 오전 11:52:15 |
|
| 조회수 |
1014 |
파일
|
-
|
|
생채식 중에 된장찜질을 하는 경우는
하루 2끼 드시고
저녁에 된장찜질 하고 아침에 관장하고
다시 2끼를 드시는 방법일 거예요
하루 단식이라고 함은
점심 죽먹고 저녁을 거르고
된장찜질 붙이고 주무시고 아침에 된장찜질 하고
점심 죽먹는 것을 말합니다
생채식과 관계 없이
주 1회 단식을 하는 경우도 있어요
그러면 장기 단식을 하지 않아도
일년동안 하루 단식을 진행하면
일년에 48일을 굶는 것 같거든요
여러방법으로 단식을 진행하는데 그 방법중 하나로
생채식에 결합하여 하기도 합니다
물론 이남희님이 하시는 방법으로 하셔도 되요
코관장은 혹시
병원에서 코세척을 해보신 분은
관장액(미지근한 물+마그밀+소금)을 준비하여
관장기를 이용하여 한쪽코씩 번갈아가면서 씻어내는 방법이예요
코에 관장할때는 관장기에 긴 부분을 빼고 부속품중 동그란 부분을 끼워서 펌프질을 하는 거구요
한쪽코에 넣어서 다른 쪽 코로 나오게 해야 하므로
관장액을 펌프질 할때는 아 하고 입을 크게 확실하게 소리내면서 벌려야
입이나 귀 눈으로 관장액이 들어가지 않습니다
세면대에서 해야 펌프질해서 코를 통과한 액이 나오면서
가래와 코와 피덩어리같은 것을 처리할수 있어요
그러나 저희는 아이들에게는
이 방법으로 할수 없으니
그냥 1% 죽염수를 만들어서
코에 한방울씩 넣어서 코점막을 적셔주는 정도로 합니다
|
|
|
|
