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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
남은 일주일이라도 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-11-05 오전 10:06:10 |
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| 조회수 |
832 |
파일
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착실히 풍욕과 냉온욕을 하면서 채소를 드셔보세요
그러면 1킬로그램 감량에서 추가 감량이 된답니다
생채식중에 1~2킬로그램 감량은 생채식에 대한 도전인걸요^^;
이번 단식후에도 지금정도로
한끼씩 번갈아가면서 생채식과 채식을 하신다고 결심하셨으니 꼭 지키시구요
채식할때 밥양은 평소의 50%정도를 드시는 것이 좋을 듯 합니다
오곡가루가 아직 맛있다니 조금 더 만족스러운 결과를 얻을수 있는 여지가 있습니다요
지금 마음을 채식까지 잘 이어가셔서 100일을 꼭 채우시길...
힘내세요~
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