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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식38일째.. |
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| 이름
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domi88(김지윤)
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날짜 |
2009-11-02 오후 3:48:51 |
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| 조회수 |
930 |
파일
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솔직히... 지금 생채식을 하고 있는건지...
^^
정해진 기준에서 많이 벗어나 있습니다.
지난 2주동안 거의 매일 반칙을 했고 폭식도 몇 번씩이나 해서
위가 아플 정도 였어요.
몇가지 스트레스 받는 일들이 있었는데 아무래도 절제가 힘들었네요.
마음도 몸도 참 괴로웠는데...
어쨌든 ... 아직 끝나지 않았다는 생각으로
매일 아침 다시 시작이라는 생각으로 눈을 떴습니다.
생채소의 양도 맘대로 줄였고 채식의 양은 맘대로 늘렸습니다.
각탕, 냉온욕, 풍욕도 거의 잘 하지 못했구요..
관장 일주일 한번은 지켰네요.
생수 2리터는 지키다 말다 했구요...
규정은 지키지 못했지만.. 여러 힘든 상황에서도 그래도 나는 하고 있다는 사실만으로 일단 만족 합니다.
45일 생채식으로 마치려고 준비중인데요..
45일 까지 한 후 바로 단식 3일 하면 되나요?
단식은 저번에 했던 대로 하면 되겠지요? 단식후 보식도 가르쳐 주신대로 1차, 2차, 3차까지 하면 되리라 짐작하고 있습니다.
한가지...부탁말씀..
단식 자료를 가족에게 주었는데요..저는 춘천에 있고 가족은 서울에 있어서요..자료집 주신 것을 파일로 자료실에 올려주시면 안될까요?
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