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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
각탕은 해보셨어요? |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2009-10-10 오전 11:24:16 |
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| 조회수 |
966 |
파일
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생채식중에도 몸이 차질 수 있으니까
각탕을 밤마다 꼬옥 하고 자도록 하세요.
그리고 기운이 빠지는 이유는
몸에 당분이 부족하거나
염분이 부족한 경우가 많으니까
산야초효소를 넉넉하게 드시고
죽염드시는 양을 조금 늘려주어 보세요...
생채식을 하실 땐
풍욕 6회가 기본입니다.
풍욕을 6회 정도 하지 않으면
채소소화흡수율이 담보되지 않아
몸에 다른 문제가 생길 수 있습니다.
그리고 채소를 가능한 꼭꼭 씹어 위에 부담을
덜어주고 흡수율을 높일 수 있도록
해 주어야합니다.
생채식을 잘 하면 암을 극복할 정도로 효과가 있지만
어설프게 하면
몸에 더 안좋은 결과가 올 수 있으니
유의해주십시오. |
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- 김귀자(2009-10-13):
마지막 말씀이 왠지 찔리네요. 보식 3일차에 과식을 해서....ㅡ.ㅡ 오늘이 생채식 첫날임에도... 외식을 하였습니다. 야채를 많이 먹긴 했지만 문제는 그 이후 
- 김귀자(2009-10-13):
볶은콩이며 우유, 홍시, 초콜릿을 하나 먹었어요....ㅠㅠ 급후회가 되네요.만회할수있는 방법이 있을까요??
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