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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
ㅎㅎㅎ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-07-29 오후 4:15:56 |
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| 조회수 |
986 |
파일
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생채소는 많이 드시고 오곡가루는 적게 드셨다구요?
오곡가루를 적게 드신 건 다행이 아닙니다^^;
오곡가루는 적게 드시면 아니되옵니다
생채소는 거의 칼로리가 없거든요
앞서 생채식 하셨던 분들도
미역으로 만든 면이나 묵종류를 많이들 이용했었습니다^^
다만 곁들여 나오는 비빔장보다는 직접 만드신 것으로 드시도록 하세요
보식기간동안에 1킬로가 더 빠진 거로군요
변은 잘 보고 계신 거죠?
냉온욕 풍욕하는 건 꼭 챙겨야 합니다
암튼 소식 참 반갑습니다^^ |
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