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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식 - 4일째 |
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| 이름
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sunny60(김선희)
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날짜 |
2009-07-27 오후 7:58:06 |
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| 조회수 |
1028 |
파일
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단식, 보식을 무사히 끝내고
약간의 망설임 후에 생채식을 시작했어요~
과연 끝까지 해낼 수 있을까? 하는 두려움에...
하지만 벌써 4일째가 저물어가네요.
질문이 몇가지 있어서요..
매번 목욕탕으로 다니던 냉온욕을
생채식 하면서는 집에서 이틀간 해보았는데
그런대로 괜찮은 듯 한데요
계속 집에서 해도 될까요?
시댁 집안 행사로 점심약속이 있는 날
10시쯤 아침을 생채식으로 먹고
점심엔 산야초 효소를 먹었는데
그렇게 순서를 가끔 바꾸어도 될까요?
냉온욕을 집에서 하다보니 각탕을 자꾸 잊어버리게 되는데
그건 안되겠죠? ㅎㅎ
두부는 매 끼니마다 꼭 먹어야 하는건가요?
이것저것 질문이 많으네요..
그런대로 아직은 잘 적응하고 있구요~
장마철이라 야채가 금방 물러져서
장보러 다니는 것이 귀찮기도 하답니다.
몸무게는 총 4.5kg정도 빠졌습니다.
생채식 하시는 여러 회원님들
힘내시고 끝까지 마무리 잘 해봅시다~
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