|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
생채식11일짼데 기운이 없어요 |
|
| 이름
|
p4k1(박경선)
|
날짜 |
2009-07-06 오전 10:20:29 |
|
| 조회수 |
1311 |
파일
|
-
|
|
생채식 11일째예요
근데 기운이 갑자기 없네요
기운이 없으면서 머리 뒷쪽이 조이는듯 아파요
단식할때도 이런적이 없는데
목요일 모임이후 오곡가루도 꼬박꼬박 챙겨먹고 있는데.....
냉온욕은 30일부터 4일까지는 못하는기간이라 대신 풍욕을 두번씩 더했구요 4일날은 오전에 풍욕2회하고 저녁때 연속해서 4번을 했네요(너무 무리했나요??)
그리고 일요일부터 냉온욕 다시 시작했구요 일요일날 저녁때 하고 오늘 아침 5시에 목욕가서 냉온욕하고 집에 오니까 그때부터 기운이 하나도 없네요
주말에 반칙한거는 토요일날 쥐포 조금 먹었구요
일요일날에는 감자전 조금 먹었어요(야채에 싸서)
야채는 끼니마다 250g 이상 먹었구여 산효초는 오곡가루 먹을때 섞어서 먹고
반칙한거 때문에 그런가요~~~~
지금 회산데 눕고 싶은맘밖에 없어요 ㅡㅡ;;
아~~~ 감잎차 먹는걸 게을리 했네요 |
|
|
|
