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ㅁ 회비계좌번호
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180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
질문이요~ |
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| 이름
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ego85v(오현주)
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날짜 |
2009-06-05 오전 11:16:41 |
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| 조회수 |
882 |
파일
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제가 3월 생활단식을 했었거든요,
지금부터 생채식을 할 수 있나요?
생채식을 하기위해서도 강의를 들어야 하나요?
단식을 끝나고나서 음식에 대한 집착(?)이 심해졌다고 해야할까요,,
요즘 먹는 것에 대해 절제가 안되서 걱정입니다. 4월까지는 잘 버텼는데
생리를 하면서 (식욕이 왕성해졌음) 그동안 못먹었던것(고기, 빵,과자)을
과식을 하게 됐어요, 그 이후로 참다가도 한번먹기 시작하면, 위가 터질
듯, 거북할때까지 먹게 되고, 배가 부른 상태인데도 또 다른 음식이 먹고
싶어지고;; 책보면 먹고 싶은 음식이 아른거려서 도저히 집중할 수 가
없네요;;;무슨 정신병 걸린것 처럼 하루종일 음식에 대한 생각이 떠나질
않아요ㅠㅜ 단식하기 전에도 과식을 잘 하는 편이였지만, 더 심해진것
같아 속상하네요ㅜㅠ
다른사람들에게도 이런 경우가 생기나요??
'먹으면 안되' 하면서도 어느순간 과식을 하고
있는 제 자신이 너무 한심스러워요,,
단식하고나서가 더 중요하다고 하셨는데,, 힘들게 해낸거 너무 쉽게
무너진것 같아 마음이 안좋습니다. 계속 자책하게 되네요;;
다시 시작하고 싶어요, 지금 처럼 흐트러 질때도 있지만,
꾸준히 생채식하고 단식도 여러번 하면
음식을 절제할 수 있는 능력도 생기고 평소 좋아하는 음식종류도 바뀔
수 있는거죠?
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