|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
그래요 하루 이틀 할 생채식이 아니니 회사동료들에게 알리고^^ |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2009-06-03 오후 6:11:31 |
|
| 조회수 |
818 |
파일
|
-
|
|
도움 받을건 받으시고,,,그러면 좋죠
한분만이라도 동참하면 좋을 텐데...^^
개인적으로 도시락 싸오실분을 물색해보세요~
감기는요,,,
평소에 혹 감기가 오면 코감기가 오는 편인가요?
죽염수를 코에 넣어 주면 코가 좀 뚫릴거구요
죽염수를 가글하여 삼키기도 하루에 5회정도 해주는 것도 좋을 거예요
저녁에 들어가면 각탕을 확실하게 해주고
감잎차 충분히 먹시고 푹 주무세요
질문 - 겨자탕 할때 목욕탕문 열어놓고 해도 괜찮은 가요 ?
문을 닫아놓으니 눈이 머무 매워서요..
닫는게 더 좋다 하시면 매워도 참아야지요..
************************************************************
겨자탕할때 찬기운을 맞으면 좋을 건 없으니
닫고 하는 것이 좋아요
그래서 저희는 수건을 찬물에 적셔서 얼굴에 스팀타월 올리듯 코만 내놓고 감싸고 겨자탕을 합니다
몸무게는 69.** - 70.**을 오르락 내리락 하면서 그대로 입니다.
야채를 너무 많이먹어서인가 싶어서 야채양을 조금 줄였습니다.
**********************************************
채소는요,,,배는 부르지만
실지로 칼로리는 거의 없어요
그러니 채소양을 줄이지 마세요
|
|
|
|
