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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
변은 시원하게 잘 보세요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-06-02 오전 11:04:13 |
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| 조회수 |
782 |
파일
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소화가 잘 안되고 가스가 차요?
속이 더부룩하다면 이번주에 된장찜질+관장을 한번 하면 좋겠구요
오곡가루가 대부분의 열량을 내고 채소는 열량은 거의 없이 비타민 미네랄이므로
오곡가루를 드시지않으면 영양실조가 오게 됩니다
그러니 오곡가루는 꼭 드시고
생채소가 부피가 커서 드시기 힘든 것이니까
생채소의 일부는 녹즙을 내서 드시는 방법으로
오곡가루도 생채소도 다 드시도록 하셔야 해요
저냑에 드시는 것이 부담스러우면
저녁에는 생채소를 다 즙을 짜서 먹는 방법이 어떨까요?
오곡가루는 드시고...
그러면 상쾌효소도 드실수 있을 거예요
칡차로 감잎차를 대신하기보다
감잎차는 양대로 드시고 칡차는 차처럼 한잔정도 드시면 어떨까요?^^ |
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