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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그렇잖아도 지난주에 모임하면서 안오셔서 다들 궁금해하셨어요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-05-25 오후 2:12:46 |
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| 조회수 |
867 |
파일
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오늘 생채식하는 첫날이면
처음부터 제양만큼 드시지 못합니다
그러니 지금은 생야채도 오곡가루도 두부도 모두
정해진 양의 1/2부터 드셔야 하세요
호박은 국이나 찌게에 들어있는 것 드시고
감자는 익혀 드시고
고구마는 생으로 드시면 됩니다
감잎차는 비타민C를 섭취하려고 드시는 거구요
산야초 효소에는 천연 무기질 비타민군을 섭취하느라 먹습니다
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- 최정애(2009-05-25):
ㅎㅎㅎ~~ 그런 것을...배가 넘 부르고, 위가 묵직해서 저녁은 걸러야 될 듯 싶어요. 
- 신라영(2009-05-26):
어젠 저녁을 거르셨더라도 앞으로는 끼니를 거르기보다는 적은 양이라도 꼭 챙겨 드세요
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