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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그럼요,,,중간에 넘어졌다고 아예 주저앉을수는 없죠 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-04-16 오전 11:09:21 |
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| 조회수 |
889 |
파일
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반칙도 하고,,,실수도 하고 그렇지만 다시 또 시작하고,,,
100점이 아니라도 80점 맞으면 훌륭합니다
누가 시킨 것도 아니고 스스로 계획하고 실천하는 것만으로도
칭찬받아 마땅하다고 봅니다
기왕에 고생하면서 식이요법하고 있으니
그 효과를 극대화하기 위해서 풍욕 냉온욕을 꼭 해보세요
앞으로도 지금까지 생채식 하신 만큼 날짜가 남아있으니
이제부터라도 풍욕 냉온욕을 시도해보세요
냉온욕은 매일 가지 못해도
풍욕은 마음만 먹으면 매일 2회할수 있답니다
생채식 설명때 말씀드렸듯이
먹을 것 조절하는 것만으로는 체중 조절이 잘 안되고
풍욕을 2회씩 일주일만 해보고 결과를 비교해보세요
더구나 강인숙님은 단식이후에 음식 조심도 3주넘게 하고 있어서
예전에 비해 노폐물도 별로 없어서 체중조절이 더 잘 될거예요
풍욕을 규칙적으로 하다보면 변도 지금보다 상태가 좋아질 거예요 |
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