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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
제가 너무 대충하나봐요~ |
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| 이름
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sophy76(문덕순)
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날짜 |
2009-02-08 오전 6:46:27 |
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| 조회수 |
911 |
파일
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제가 너무 대충하나봐요..
체중이 1킬로 줄고 안줄어요..
그래도, 냉온욕은 거의 매일 했고..
풍욕도 매일 했는데..
가끔 먹는 과일과 국을 너무 많이 먹나?
야채를 초고추장과 들기름을 넣어서 먹는데..
평소 먹는 거에 비하면.. 정말 안먹는데 살이 안빠지네요..
반칙으로 커피를 한 두잔 마셔요..이게 문제일까요?
그리고 된장 찜질을 하고 관장을 했는데..
숙변을 못본 거 같아요..
된장찜질은 500g의 된장을 사서..
온열 찜질팩 70도로 놓고 4시간 이상 했거든요..
그리고 관장을 하고요..
근데 숙변이 안나와요..ㅠㅠ
뭔가 잘못하고 있나봐요..
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