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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
사과드레싱, 된장 드레싱 만드는방법좀 알려주세요 |
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| 이름
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happy2014(김지영)
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날짜 |
2008-11-17 오전 11:58:13 |
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| 조회수 |
1332 |
파일
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지금 막 생채소 400g을 먹고났더니 턱이 다 아푸네요..하도 씹어댔더니..
ㅋㅋ
아무래도 반정도는 믹서에 갈아서 마셔야 겠어요...400g을 그냥 섭취하려니 장난이 아니네요...
천연드레싱을 같이 먹으면 훨신 수월하게 먹을수있을것 같은데
도움주세요...
그리고 완전한 생채식을 하기가 힘들면 한끼는 잡곡밥과 채소, 그리고 한끼는 생채식을 해도 큰 무리는 없겠죠? |
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