|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
생채식 후 3일 단식 중 |
|
| 이름
|
iriskhj(김효정)
|
날짜 |
2007-11-16 오전 9:27:52 |
|
| 조회수 |
1389 |
파일
|
-
|
|
안녕하세요?
3일 단식 중 마직막 날입니다.
첨 단식때는 철저히 했는데, 좀 해실해실하네요. ㅎㅎ
아침에 출근해서 앉아있는데,
예전에 늘 아팠던 왼쪽 아랫배가 따금따금 하면서 뻐근해요.(배란통인 것같아요)
예전보다는 덜 아프지만 생채식중에는 없었던 증상인데...
저는 45일 생채식으로 일단 만족하려구요.
연말되니까 모임도 많아지고,
거의 3달간 직원들과 점심을 함께 하지 못했더니 좀 그러네요.
일반식 시작하면 식욕을 주체할 수 없을까봐 겁이나요.
일단 채식 위주로 하긴 할텐데 말이죠.
앞으로 있을 연말 모임들이 걱정이예요.
제가 12월말에 갑상선 정기검사 일정이 잡혀있는데, 채식(일반식)을 하더라도 풍욕, 냉온욕 등은 꾸준히 하는 것이 좋겠죠?
일상생활에서의 요법(?)을 소개 해 주세요 ^^*
혹들이 작아졌으면 하는 바램이예요.
날씨가 춥네요.
건강하세요~ |
|
|
|
