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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식 질문이요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-03-22 오전 12:20:10 |
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| 조회수 |
995 |
파일
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상쾌효소는 배변을 원할하게 할수 있도록 도와주는 건강식품인데요,,
그러니 야채스프로 대용하기에는,,좀,,,
야채스프의 재료는 주로 채소긴 하겠지만,,
상쾌효소의 주 성분은 당근이나 감자 양배추 같은 것이 아니라
주로 배변을 도와주는 역할을 하는 식이섬유를 주성분으로 쓴답니다
그런데 생채식을 하려면
단식을 하고 후속작업으로 해야 효과가 있답니다
생채식은요,,,
하루에 2끼를 기분으로 하구요,,,
두끼 다 생채식을 하는 것이 정석이죠,,
물론 한끼라도 하는 것이 아예 하지 않는 것보다야 낫긴 합니다요^^
그리고,,,생채식을 하면 배는 고프지 않아요,,
채소를 정해진 양만큼 먹게 되면 의외로 포만감은 대단하거든요 |
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