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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식 고수분들 훈수 부탁드립니다^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-12-30 오전 12:58:28 |
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| 조회수 |
1248 |
파일
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오늘 같은 날은 베란다 바깥문은 열지 마세요
저는 너무 추워서 집에서도 쉐타 입고 커튼도 내렸어요
오늘은 보일러도 24도로 올리렵니다
그러니 너무 추울때는 적당히 조절도 하셔요
수련한다 생각하고 하시는 건 안말리겠슴다^^
지금처럼 풍욕을 매일 하고 있으니 냉온욕 하지 못하는 건 비긴겁니다
참,,혹시 그 줄넘기 비디오태입 얻을수 있어요?
1. 제가 운동화나 구두를 신고 있으면 발가락이 꼬일 때가 있어요. 추워서 그런지 신발이 발에 꼭 맞아서 그런지 발에 무슨 문제가 있는건지 좀 걱정이 되네요.
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그럴때만 그래요? 저도 예전에 그랬는데..심지어 아침에 기지개 펴다가 쥐가 나기도 했었어요^^;
평소에 물 잘 챙겨 먹고 모관운동 열심히 하다보면 어느샌가 어라,,할때가 온답니다
2. 채소는 그냥 먹는거보다 녹즙이 더 좋은가요? 집에 녹즙기도 없고 꼭꼭 씹어먹는걸 좋아해서 그냥 이대로 먹을거긴 한데 나중에라도 녹즙을 먹어볼까 싶어서요.
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그냥 먹는 것이 더좋아요
그런데 생채식할때 한끼에 최대 400그램까지 드시려면 녹즙도 드셔야 할 거예요
너무 많아서 먹을수가 없답니다
그래서 저희는 그냥 250그램 정도로 만족하고 있어요
3. 각탕기는 다시 공동구매 안하시나요? ^^; 지금은 친구가 사놓고 안쓰는 족탕기를 빌려서 쓰고 있습니다~ 요즘 스콧니어링 책을 읽으면서 꼭 필요한것만 소비하면서 살아야겠다고 아끼고 살고 있거든요. ㅋㅋ 그래도 각탕기는 꼭 하나 사야겠네요.
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헐,,,늦봄이나 할까 싶습니다
현재 판매중인것이라 사장님이 매우 곤란해 하셔요
워낙 최대표님이 오래동안 자연의학쪽 활동을 하시다보니
최대표님 얼굴보고 주시는 거랍니다
4. 생채소로 감자도 썰어 먹으려니 싹이 좀 났는데, 도려내더라도 익히지 않으면 왠지 솔라닌이 남아있을듯 한데 ㅋㅋ 괜찮을까요? 그리고 [자연의 힘으로 병이 낫는다]에 보면 당근은 다른 채소랑 같이 먹으면 안좋다던데 같이 먹어도 되나요?
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감자는요,,싹은 완전히 도려내고 드시구요,,
감자정도는 쪄서 드셔도 되요...
위가 안좋은 분들은 생즙 드시기를 권하는데..생채식 하시는 분들중에서도 감자 쪄서 드시는 것이 낙인 분이 계시답니다
5. 생협에서 파는 '헬씨애플' '애플럭' 같이 사과를 동결건조 시키고 포도당만 첨가한 과자는 먹어도 괜찮지요? 좀 많이 달긴 하던데..
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헐,,,인스턴트를 ????
그냥 견과류로 만족함 안될까요?^^
6. 노란색 많은 양의 변을 보고 있는데, 변이 원래 표면이 길~ 다랗게 가래떡처럼 표면이 둥글잖아요. 근데 요즘은 길다랗긴 한데 표면에 각이 졌는데 그 이유는 뭘가요? 그리고 노란변은 숙변이 아니지요?
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생채식 하면서 노란 변을 보니 소화를 잘 시키고 있나 보군요
건강한 변을 보고 계시니 경사났습니다요 ㅎㅎ
각이 졌다는 게 무슨 뜻??
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