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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아침식사요 |
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| 이름
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kumsun5312(전금순)
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날짜 |
2006-11-01 오후 2:01:35 |
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| 조회수 |
828 |
파일
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제가 원래 아침겸 점심으로 11시쯤해서 먹고 저녁을 일찍 먹었거든요 그런데 생채식식단에 보니까 아침은 산야초 효소30g과 감잎차 죽염으로 대신 하네요 그럼 전 지금처럼 11시쯤 생채식 하면서 아침에 산야초효소와 감잎차 죽염 먹으면 되나요? 어제 저녁에 오곡가루가 도착했어요 그래서 오늘 아침부터 시작했습니다.채소만 먹었는데도 배가 부른데 된장국 두부 오곡가루까지 먹으려니 너무 배가 부르네요 어제는 잡곡밥에 채소를 엄청 먹었어요 물도 2리터 이상 먹었구요 아직까지 변보기가 조금 어렵지만 이제 생채식 시작했으니 나아지겠지요 된장찜질 겨자찜질은 다음주부터 시작해야 되나요 ?
힘좀 실어 주세요 열심히 할 수 있도록...
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