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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
사진-내일부터 생채식 시작요^^ |
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| 이름
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frostu(유서리)
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날짜 |
2006-08-17 오후 5:40:57 |
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| 조회수 |
885 |
파일
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다운 : 2006_081610022.JPG[78KB]
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기념으로 사진 한장 올려요^^
효소단식8일을 마치고 오늘이 1차 보식 마지막 날이네요.
음..앞으로 45일간 화식을 못 먹을 것이라는 생각에 오늘 과식을-.-;;
작년에 엉망이었던 생채식의 경험을 바탕으로 이번에는 제대로 한번 해볼려구요. 생채식 요리법에 대한 책도 사고 소스도 연구 중이예요^^
단식 후에 아토피 상태는 더 악화된 듯 싶어요. 온몸에 발진이 일어나서
그래도 이게 독소가 빠져나간다고 생각하니 괴롭지만은 않네요.
붉었던 발진이 점차 색이 죽어가고 있네요.
요즘 아침마다 등산을 하고 있는데..오는 길에 호박잎과 깻잎등을 따오는 재미가 쏠쏠하네요. 몇 가지 안 되는 알고 있는 산야초도 따와서 녹즙에 넣고 마시고 유제도 만들고 있어요.
사진은 해초모듬 샐러드예요.
해초에 부족한 성분을 보완하는 청국장도 함께^^
묵종류나 생청국장 먹어도 가능하지요?
단식 끝난 후에 당분간은 고추장같이 자극적인 양념을 먹지 않아야 한다는데 벌써 샐러드 할 때 초고추장으로 양념을 했는데 먹어도 속이 괜찮으면 그리 맵지 않게 먹으면 될까요?
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