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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식 4일째입니다. |
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| 이름
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nicebean(이경주)
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날짜 |
2006-04-17 오후 10:52:35 |
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| 조회수 |
1021 |
파일
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안녕하세요
4월초에 단식을 하고 주변사람들의 권유로 생채식까지 하기로 결심했어요. 오늘이 4일째인데..
오곡가루 대신 집에 있던 생식을 먹었는데 오늘은 영 넘어가지가 않아 못 먹었답니다. 그리고 채소도 내키지 않고 된장국물만 자꾸 땡겨요.
아무튼 양이 자꾸 줄어드네요. 좀 맛있게 먹을 수 있는 방법을 고민해봐야 겠어요.
그리고 명현 반응인지 몸에 울긋불긋 뭐가 나면서 가렵습니다.
작년겨울에는 괜찮았는데 그 전해 몇년간 겨울이면 건조해지면서
가려워서 상처도 나고 그랬던 부위인데.. 겨울에만 그랬었거든요.
명현현상이려니 하고 계속 생채식과 풍욕 등을 해볼라구요.
얼굴은 다 좋아보인다고 하니 마음이 즐겁습니다.
그런데 궁금한 점은 정말 한끼에 곡식가루 60~80g, .채소 200g 두부1모 등 이 양을 다 먹나요? |
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