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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식 이후 채식은 어떻게 해야 하나요? |
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| 이름
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jaegeonk(고재건)
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날짜 |
2005-09-25 오후 6:16:47 |
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| 조회수 |
765 |
파일
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생채식 60일을 마쳤습니다.
원래 120일 진행하려고 했는에 여의치 않아서 다음기회로 미루려고 합니다.
생채식 이후에 채식을 한다고 하는데 어떻게 하는 것인지 가능하면 자세히 구체적으로 가르쳐 주시기 바랍니다.
그리고 생채식 끝나고 채식위주로 하다가 겨울에 다시한번 단식과 생채식을 하고자 하는데 어떻겠습니까?
참고로 저는 당뇨 때문에 단식과 생채식을 시작했구요
내일 병원에 가서 피와 혈당, 소변 검사등을 해 보려고 합니다.
최종적인 결정은 병원 검사 결과이후에 하겠지만 우선 생채식을 이정도로 접고 결과 보고 다시 60일 과정이든 120일 과정이든 진행하고자 합니다
키 171.5
몸무게 단식전 67kg, 단식 후 62.5kg, 현지 59.9kg
혈당 단식전 공복 최고 500, 힘들때 300 보통 200
단식후 공복 100내외, 현재 120내외(추석 연휴 기간중 운동을 거의 안하고 먹는 것을 똑같이 먹어서인지 조금 올라갔습니다.)
잘 부탁드립니다. |
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