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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 |
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| 이름
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inmimoon(문인미)
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날짜 |
2003-12-19 오후 5:11:02 |
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| 조회수 |
550 |
파일
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풍욕은 근 3개월 됐고 이틀전부터 냉온욕을 시키고 있어요.
처음이라 온탕만 만들고 냉욕은 목욕탕문 열고 서있으라고 하고요.
근데 냉온욕 하기 전에 온탕에서 충분히(한 15분정도) 씻고 놀게하고 그 이후에 냉온욕을 시키고 있거든요.
온탕에서 씻고 놀기(15분)->밖에 서있기->온탕->밖에 서있기->온탕->
시원한 물로 마무리하기
위의 식대로 하고 있는데 제대로 하고 있는건지...
그냥 온탕에서 씻지말고 바로 냉온욕을 시작해야 하는건 아닌지 궁금하네요.
그리고 제가 얼마 후면 출산을 하는데 신생아 냉온욕도 우선 따뜻한 물에서 씻기고 냉온욕을 해도 되는지 아님 씻는 과정없이 냉온욕을 시작해야하는지고 알고 싶어요. |
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