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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
ㅎㅎㅎ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-02-27 오전 11:36:21 |
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| 조회수 |
8308 |
파일
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그래도 밀가루 음식을 먹고 탈이 나기보다
설사를 하고 마는 등 예전보다 훨씬 좋아졌어요
같은 밀가루 음식이라도 호도파이는 첨가물이 엄청 들어가잖아요
특히 설탕,,,
그러니까,,
우리밀로 집에서 부침을 부쳐드시거나 수제비를 만들어서 드세요
그리고 풍욕은 다시 시작하세요.
특히 머리 아프거나 소화가 잘 안될때 해주면 효과가 있습니다
평소에 할때는 하루에 한번이라도 꾸준히 하면 되요
습관을 시키면 되요
잘때는 풍욕을 하면서 잔다거나,,,일어날때 풍욕으로 시작하는 등,,,
일정한 시간에 하다보면 습관이 되면 잊지 않고 꾸준히 하게 되요
냉온욕은 목욕탕 갈때마다 하면 되니까 일주일에 한번 정도는 하겠죠
각탕은 일주일에 두세번 꾸준히 하면 됩니다
특히 피곤하거나,,힘들때 각탕하고 자면,,,몸이 가벼워진답니다 |
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