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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
에구,,힘내세요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-06-28 오전 12:58:20 |
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| 조회수 |
518 |
파일
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우리의 반장님...
이번주 금요일에 만날때 까지 기운을 회복하세요
글고,,,일도 부지런히 하세요
냉온욕도 운동도 본업을 제치고 할수는 없으니
시간 배분을 잘 하여 짬짬이 잘 하도록 하세요
시간을 잘 나눠서 쓰면 배가 된다고 하던데..
짜두리 시간이 어딘가 있을테니...
본업이 충실하고,,
마음을 다스려가며 생채식도 진행하세요
음,,
몸무게는요,,개인적인 경험으로
지금 늘어난 몸무게는 갈등중인 몸무게랍니다
왔다 갔다하다가,,다시 제자리로 갈수도 있고,,,진짜 몸무게가 되기도 해요 그런데 다시 늘어나는 건,,,좀 시간이 걸려요
지속적으로 음식을 조심하지 않으면 문제가 생기기도 하지만,,
한두번의 방심으로 다시 예전으로 금방 돌아가지 않아요
그러니...한두번 음식을 예전처럼 드셨더라도 다시 조심하기를 반복하면
몇일뒤 몸무게가 돌아가 있을 거예요
몸도 갈등,,
마음도 갈등,,중이니 ...심란하실텐데..
한칼에 베어 갈등을 중단하세요
일도 하고,,,
운동도 하고,,
생활을 건전하게...결단이 필요합니다
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