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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
변비와 설사.... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-12-12 오전 10:16:45 |
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| 조회수 |
1097 |
파일
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12월 23일이 100일이 되는 아이의 초보엄마예요.
아기가 쭉~ 건강했었는데 찬바람이 불기 시작하면서 감기에 자꾸만 걸리네요. 물론 저도 같이 앓고 있구요. 감잎차도 자주 먹고 가끔 보리차도 마시고 있거던요. 근데 요 근래(1~2주 전부터)에 아이가 대변과 설사를 자꾸만 반복하네요. 처음엔 응아가 그래도 조금 걸죽했는 데 지금은 아예 물이네요. 2~3일 변을 못 보다가는 갑자기 설사를 하고 그런답니다. 좋은 방법 없을 까요??... 잘 먹고 잘 자는 데 변이 말썽을 부리네요.
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감잎차는 매일 하루에 200그램 정도 ,,,
어른은 400그램 정도 드시고,,
감기기운이 있을때는 더 드시도록 하세요
각탕도 해보고,,,
죽염수로 가글도 해주세요
변은 먹거리가 무엇인지에 따라 달라요...
젖이 주식이라면 엄마가 규칙적으로 잘 드시면 됩니다
감잎차는 끓인지 하루가 지나면 비타민 c가 파괴되어 효과가 없다고 들었는데 정말인가요?
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시간이 지날수록 파괴된다고 보고,,
감잎차를 우린지 1시간 정도 안에 드시면 됩니다
저희 집에선 한꺼번에 끓여서 물처럼 마시거든요... 잘못된 건가요?...
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네^^
물처럼 마시지 말고,,
하루에 필요한 양만 드시고,,
나머지는 생수를 드시는 것이 좋습니다
밥은 잡곡(임신 했을 때부터)을 먹구 있구요. 미역국과 곰국을 번갈아 가며 먹구 있구요. 뭐가 문젠지 모르겠어요. 끼니를 자주 걸러서 그런가요? 그 영향이 아이한테까지 가나요? 하지만 젖은 잘 나오고 아이는 잘 먹고 잘 자는 데요... 요즘 들어 '변'이 말썽을 부려서 그게....
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표현하신대로 끼니를 자주 거르면 안되구요,,
규칙적으로 드시도록 하고,,
생수를 자주 드시고,,
생채소도 충분히 드시도록 하세요
그러면 변도 차차 좋아져요 |
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