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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
숙제를 마치고... |
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| 이름
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salai(이정희)
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날짜 |
2005-05-03 오전 2:09:51 |
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| 조회수 |
852 |
파일
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풍욕을 네 번하고 냉온샤워를 하고 각탕을 하고 겨자찜질을 하고...
생채식 시작하고 가장 모범적인 하루였네요.
그리고 어제 하루는 소스 없이 생채소만 먹어 보았습니다.
전혀 염분 없이 지낸 하루였죠.
그랬더니 몸은 한결 개운한데요...
따로 염분 섭취 없이 계속 그렇게만 먹어도 되나요?
소스 없이 먹으니, 야채의 맛이 더 진하게 느껴지더군요.
당근에서도 매운 맛이 느껴지고
양파가 그지없이 달더군요.
그리고 무엇보다도 적게 먹을 수 있어 좋았구요.
참, 풍욕을 많이 하니 배변이 잘 되더군요.
생채식 한 뒤 상쾌효소를 먹는데도 별로 시원치 않더니만요...
그럼, 오늘도 모두들 즐거운 생채식 되시길...
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