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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
진도를 빨리나가고 있음다^^ |
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| 이름
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mong(송정민)
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날짜 |
2005-04-19 오후 10:11:40 |
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| 조회수 |
952 |
파일
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단식때 죽을 먹었던 터라 총무님은 똑같이 보식을 하라고 했지만 (총무님 지송;;^^) 어제부터 약간의 야채와 생곡식 가루와 순두부를 조금 ,죽도 조금 먹었습니다.
저녁에는 방울토마토 와 딸기를 같이 먹었구요.
오늘은 단호박을 삶아 생곡식을 야채에 버무리고 , 소스(참기름 ,깨,매실효소,소금,식초)를 얹어 정신없이 ....정신차리려 노력하며^^ 맛나게 먹었습니다.
과식하려는 성향을 억제하며, 약간의 포만감은 있었는데, 아직까정 크게 과식하지 않았다고 스스로 자위하며 만족해 하고 있습니다.
다른분들 아직 보식하신다고 , 고생하시는데, 좀 죄송하네요 ^^
상쾌효소는 꾸준히 먹고, 어제 변을 보지 못했는데, 오늘 낮에 시원하게 보았습니다
야채위주로 먹어서인지 색깔은 푸르죽죽하고 부드럽고 양은 꽤 됐고 물에 금방 풀어 지더라고요.
오늘 아랫배가 차갑고 ,약간의 우리한 통증이 증감하며 계속됩니다.
어제는 손가락약지,단지가 저리고......보식을 본격적으로 하면서 몸의 여기저기가 예전에 않좋았던 부분들이 다시 아프고 그렇습니다.
그냥지켜봐야 겠죠? |
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- 이강례(2005-04-20):
우리보다 한발 앞선 체험담이라서 열심히 눈팅하니 부지런히 올려 주십시요...^^* 
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