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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
모유수유중이면 생채식도 어려워요ㅠ.ㅠ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-01-21 오후 2:19:01 |
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| 조회수 |
1333 |
파일
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지난 1기때도 모유수유중인 분들은 제외했습니다
녹즙도 드시고,,채소도 더 챙겨 드신다는 생각으로 생활하세요
아가가 하나니까,,
즐거운 자리에도 참여해서 즐겁게 보내고,,
대신 풍욕을 하루에 2회라도 꾸준히 하는 것이 어떨까요?
저도 숨쉬는 것이 무척 어려웠던 적이 있었고
잊을만 하면 다시 그러곤 했었거든요
숨을 얼마나 신경쓰면서 쉬었던지..
어깨도 아프고 쇠골이 아파서 정말 괴로웠어요
저도 그때는 병원에서는 원인을 모르고 한의원에서는 맥이 너무 약하고,전체적으로 약하다는 소리를 들었던 것 같아요
하지만 어쨌든 원인을 찾지 못했거든요
모든 증상이 병명을 확실하게 알거나 원인을 다 알지 못한다는 것을
지금은 어느정도 이해를 합니다
그러니까,,,
전체적으로 몸이 건강해지고 정신도 건강해지면서 언제 그랬지 싶게 증상이 없어지고,,예전보다 훨씬 건강해졌다는 것을 알게 되죠
그러니까,,시간이 오래 걸리더라고
풍욕을 생활하고 먹거리 조심하다다 날이 좋아지면 냉온욕도 하고
모관운동을 열심히 하면서 지내도록 하세요
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